In yoga voor zwangeren willen we het lichaam soepel en ontvankelijk maken voor de geboorte van het kindje. We hechten belang aan de adem als instrument voor ontspanning, concentratie en kracht. Verder is er tijd om contact te maken met het kindje en voor ontspanningstechnieken. Voor aanstaande mama’s vanaf 3 maanden zwangerschap. Instromen kan op elk moment. Vooraf inschrijven verplicht. Op woensdagavond 20 november van 19u30 tot 21u in de CADO te Oetingen. INSCHRIJVEN en alle INFO via ann@energia-energia.be

Een gezellig ontmoetingsmoment voor ouders en grootouders met kinderen tussen 0 en 3 jaar om te praten over allerlei opvoedingsthema's terwijl de kinderen spelen.